Esportes - MUSCULAÇÃO


A musculação é recomendada pelos profissionais da saúde para qualquer pessoa, pelo fato de ser uma atividade altamente versátil, podendo ser direcionada para os mais variados objetivos, sejam eles emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como também, prevenir lesões e até tratá-las, adequando as cargas e as intensidades dos exercícios para cada pessoa. Com a prática regular da musculação, você estará exercitando não só o corpo, mas também seu cérebro, que fica mais eficiente no comando da massa muscular, trazendo melhoria dos aspectos cognitivos (atenção, concentração, memória e aprendizagem). Auxilia na prevenção de osteoporose, artrose, diabetes, hipertensão, entre outros. Aumenta a resistência muscular, fortalece região da coluna vertebral, melhora o sistema imunológico e beneficia o sistema digestório.

MUSCULAÇÃO
MATRÍCULA DE SÓCIO
MENSALIDADE DE SÓCIO
MATRÍCULA DE NÃO SÓCIO
MENSALIDADE DE NÃO SÓCIO
R$ 10,00
R$ 40,00
R$ 20,00
R$ 80,00

 OBS:* - É OBRIGATÓRIO À APRESENTAÇÃO DE ATESTADO MÉDICO NO ATO DA MATRÍCULA E DOCUMENTO PESSOAL ( NÃO SÓCIO), SÓCIOS APRESENTAÇÃO DA CARTEIRINHA SOCIAL.